Sumarfjarþjálfun

Sérhæfðar æfingar sem liðka, styrkja og auka kraft. Ef þú vilt komast í góða alhliða þjálfun án þess að binda þig við eina staðsetningu þá er þetta kjörið fyrir þig. Hentar reyndum jafnt sem byrjendum í líkamsrækt. Val um æfingar fyrir tækjasal eða heimaaðstöðu.

Hér hefur Bjarni Már handvalið allar uppáhalds æfingarnar sem hann hefur fundið að skili mestum árangri. Snarpar og skemmtilegar æfingar með góðum útskýringum. Styrkur, liðkun, jafnvægi.

Aðgangur að appi eftir skráningu með æfingum, útskýringum og myndböndum. Hægt að senda þjálfara spurningar með skilaboðum í appinu.

Nú býðst þér að prófa ókeypis í eina viku!*

*Þú færð ókeypis prufuviku og getur sagt upp ef þér líkar ekki. Ef þú segir ekki upp færðu að halda áfram í prógramminu fyrir aðeins 9.900kr á mánuði sem er 50% afsláttur frá hefðbundnu verði í fjarþjálfun.  Uppsögn tilkynnist með millifærslu á bjarni@golfstodin.is

Smelltu á hnappinn hér að neðan og prófaðu viku ókeypis, þú afskráir þig bara ef þú heldur að þetta sé ekki að henta fyrir þig.